Toimintakykyä ja hyvinvointia liikkumisesta

Jalkapallo- ja futsalseurat mukana tekemässä yhteistä hyvää.

Toimintakykyä ja hyvinvointia liikkumisesta

12.3.2025 klo 15:11

Alue- ja kuntavaalit järjestetään samanaikaisesti huhtikuussa 2025. Palloliitto julkaisee ennen vaaleja kolumneja, joissa käsitellään liikunta- ja urheiluyhteisön vaalitavoitteita. Palloliiton Läntisen alueen aluepäällikkö Jouni Koivuniemi kirjoittaa tällä viikolla tavoitteesta ”Toimintakykyä ja hyvinvointia liikkumisesta”

Toimintakykyä ja hyvinvointia liikkumisesta – jalkapallo- ja futsalseurat mukana tekemässä yhteistä hyvää

Liikkumattomuus ja paikallaanolo maksavat meille vuosittain yli 4,7 miljardia euroa. Move-mittausten tulokset 5- ja 8-luokkalaisten heikosta kunnosta ovat huolestuttavia. Liikkumattomuus uhkaa hyvinvointiamme, mutta meillä on ratkaisuja, kunhan löytyy muutoshalukkuutta. 

Kunnat ovat ratkaisujen keskiössä. Kunnissa voidaan liikuntastrategian tukemana, ja mm. kaavoituksen, rakentamisen ja oikeiden kasvatus- ja koulutuspäätösten keinoin tehdä hurjasti hyvää. 

Jalkapallo- ja futsalperheen visio on olla ”menestyvä jalkapallomaa – hyvinvoinnin kasvattaja.” Maamme kunnissa hyvinvoinnin kasvattaminen nousee yleensä selkeästi esiin vähintään strategiakirjauksissa. Voimme siis yhdessä kuntien kanssa lisätä hyvinvointiamme liikunnan keinoin. Meillä on isosti yhteisiä intressejä! 

Heitän tässä kuntavaaliehdokkaille muutamia ”täkyjä”, joihin kannattaa valituksi tultuaan tarttua.  

Kannattaa pohtia, miten omassa kunnassa mahdollistuu arkiliikunta. Toimiiko yhdyskuntasuunnittelu niin, että kunnassa voi liikkua lihasvoimin? Ovatko kevyen liikenteen väylät kunnossa ja onko niitä myös taajamien ulkopuolella? Onhan niissä toimiva valaistus?  Aurataanko kunnassasi talvella ihan ensin autotiet ja vasta sen jälkeen kevyen liikenteen reitit? Voisiko olla toisinpäin? 

Pääsevätkö lapset ja nuoret ympäri vuoden turvallisesti kouluun, ja iltaisin harrastuksiin, pyörällä tai kävellen? Kannustetaanko kouluissa oppilaita kulkemaan koulumatkat ilman akku- tai moottoriapua? 

Entä miltä näyttävät koulujen ja päiväkotien pihat? Innostavatko ne liikkumaan? Voisiko kuntasi kouluissa olla pidempiä ulkovälitunteja? Olisitko Sinä, tuleva kunnanvaltuutettu, se ”guru”, jonka aloitteista lapset ja nuoret saavat kotikunnassasi tunnin lisää liikettä jokaiseen päivään? 

Yllä olevia kysymyksiä voit, tuleva valtuutettu, vapaasti ottaa esiin oman kuntasi päätöksentekoelimissä. Jos vastaukset ovat liikunnalle ja lihasvoimin liikkumiselle vähemmän myönteisiä, niin ole Sinä se, joka vie näitä asioita hyvinvointimme lisäämisnäkökulmalla eteenpäin! 

Jalkapallo- ja futsalseurat kunnan tukena 

Miten jalkapallo- ja futsalseurat voisiva perustoimintansa (”perinteinen” joukkuetoiminta) lisäksi auttaa kuntaa? 

Tapoja ja mahdollisuuksia on monia. Vähän tai ei lainkaan liikkuvia tulee pystyä houkuttelemaan mukaan matalan kynnyksen toimintaan. Yhdessä kunnan kanssa tällaista toimintaa voi markkinoida valituille kohderyhmille. Kunta voi tukea toimintaa suoraan taloudellisesti tai välillisesti esim. maksuttomin vuoroin. Seuroilta kunta saa parhaimmillaan mittavaa apua vähemmänkin liikkuvien kuntalaisten liikuttamiseen.  

Jo nyt meillä on olemassa hienoja ”tuotteita” tällaisen tekemisen tueksi. On kävelyfutista, perhefutista, aikuisten jalkapallokouluja ja harrasteryhmiä sekä monenlaista muuta toimintaa. Kuntien ja seurojen tulee löytää toisensa, niin kaikki hyötyvät. Tulevaisuudessa saadaan lisää terveitä, liikkuvia kuntalaisia, ja oikein rakennetuilla tuotteilla seuroilla on mahdollisuus jopa tehdä näissä myös taloudellista hyvää. Myös ns. tyky-toiminnasta on jo monilla seuroilla hyviä kokemuksia. Kaikkeen tuohon kun lisätään vielä kotouttamiseen liittyvät kunnan ja seurojen yhteistyömahdollisuudet, niin tämähän alkaakin jo tuntua ”tähtiin kirjoitetulta liitolta.” 

Lopuksi vielä jalkapallo- ja futsalseuroille muutama mielestäni helposti toteutettava vinkki. Kokeilkaa kansalaisten kokonaisliikuntamäärän kasvattamiseen ainakin seuraavia keinoja: 

  1. Ottakaa seurassanne junnuille käyttöön ”kävellen tai pyörällä treeneihin” -projekti. 

  2. Ohjatkaa junioripelaajien vanhemmat lasten harjoitusvuoron aikana yhteiselle kävelylenkille tai muun liikunnan pariin. Se kasvattaa kunnon lisäksi mukavasti yhteisöllisyyttä! 

  3. Järjestäkää seuraanne lähellä oleville, ja muillekin, ikäihmisille liikuntatuokio aina ennen seuran naisten ja miesten edustusjoukkueen ottelua. Kävelylenkki ja/tai pieni jumppa, jonka jälkeen yhdessä matsiin.  Liikkumista, yhteisöllisyyttä ja yhdessäoloa. Mikäpä sen parempaa! 

Jouni Koivuniemi 
Aluepäällikkö (Läntinen alue) 
Suomen Palloliitto 

Liikunta- ja urheiluyhteisön kuntavaalitavoite: Toimintakykyä ja hyvinvointia liikkumisesta

Kysymyksiä ehdokkaille

Seura voi esim. näillä kysymyksillä ehdokkaille herättää keskustelua omassa kunnassaan:

  • Miten kehittäisit kuntasi arkiliikunnan olosuhteita?​

  • Voiko lapsi kulkea kunnassasi harjoituksiin turvallisesti kävellen tai pyörällä?​

  • Miten kuntasi voi mielestäsi tukea perheiden liikuntaa ja liikkumista?​

  • Miten kuntasi voi, yhdessä seurojen kanssa, lisätä tukea vähän liikkuvien aktivoimiseksi?​

  • Lisäksi seuralle tärkeät paikkakuntakohtaiset erityisnostot


Liikunta- ja urheiluyhteisö on käynnistänyt yhteisen kunta- ja aluevaalikampanjansa kohti huhtikuun 2025 vaaleja. Teema “Kohti kunnon aikoja” nostaa liikunnan sekä urheilun positiivia vaikutuksia kunta- ja aluepäättäjien tietoon. Samalla kannustetaan päättäjiä hyödyntämään niitä toimintakyvyn, yhteisöllisyyden ja elinvoiman lähteinä. Somessa kampanjan tunnisteet ovat #kohtikunnonaikoja ja #liikuntaehdokas.

Löydät Palloliiton Kuntavaalit 2025 -sivulta viestintämateriaaleja seuroille vaaleihin liittyvän viestinnän ja vaikuttamisen tueksi. Palloliiton materiaalit painottuvat jalkapallon ja futsalin teemoihin ja kuntavaaleihin – lisää viestintämateriaaleja löydät Olympiakomitean Kunta- ja aluevaalit 2025 -sivulta.

Lisää aiheesta

Etkö löytänyt etsimääsi?

Seuraa meitä

Kaikki some-tilimme

Liity postituslistalle

Saat alennuksen Huuhkajien ja Helmareiden ottelulipuista. Lisäksi saat etuosto-oikeuden Huuhkajien ottelulippuihin sekä etuja Maajoukkueen verkkokauppaan.

Postituslistalle liittyminen

Pääyhteistyökumppanit